Controla tu estrés en 30 días - Deborah Smith Pegues

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Autor: Deborah Smith Pegues

Editorial: Editorial Portavoz

ISBN: 9780825416040

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Peso: 113

Envío: Otros

Este libro ofrece una guía práctica para manejar el estrés en 30 días. A través de historias, anécdotas y principios bíblicos, Deborah Smith Pegues proporciona herramientas para cambiar comportamientos autodestructivos, evaluar expectativas y fortalecer el sistema de apoyo. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y disfrutar más de la vida diaria.

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