Correr es salud- 9788425311581

: Descubre en 'Correr es salud' el método definitivo para mantenerte en forma. El Dr. George Sheehan te guía a través de los beneficios del running, ofreciéndote consejos prácticos y motivación para integrar este deporte en tu vida diaria. Aprende cómo el running puede mejorar tu salud física y mental, y cómo adaptarlo a tus necesidades y capacidades individuales. Una guía esencial para corredores de todos los niveles. EAN: 9788425311581 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Correr es salud Autor: George Sheehan Idioma: es-ES Formato: tapa blanda