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Curarse en salud: Guía del autocuidado para mayores es un libro que ofrece consejos, sugerencias e indicaciones para que las personas mayores se responsabilicen de su salud y practiquen el autocuidado y la higiene física y mental. Esta guía práctica proporciona herramientas y conocimientos esenciales para mantener una buena calidad de vida en la edad adulta, abordando temas relevantes para el bienestar integral de los mayores.
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