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Este libro te invita a un viaje de autodescubrimiento para sanar tu relación con la comida y el cuerpo. Sheila Mulero Almeda te guía a través de un proceso terapéutico, ayudándote a cuestionar y romper creencias disfuncionales que te limitan. Aprende a quererte y aceptarte, plantando una semilla de amor propio que florecerá con paciencia y cariño. Descubre cómo transformar tu relación con la comida y contigo misma, sintiéndote segura y acompañada en cada paso del camino.
Spain (Madrid)
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