En este libro, Joe Dispenza nos guía para tomar el control de nuestra mente, explicando cómo los pensamientos generan reacciones químicas que pueden llevarnos a la adicción de comportamientos y sensaciones, incluso aquellos que nos causan infelicidad. Aprender a identificar y romper estos malos hábitos nos permite reprogramar nuestro cerebro, fomentando comportamientos nuevos y creativos. Este libro te enseñará a desarrollar tu cerebro y cambiar tu mente.