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Este libro ofrece una guía completa de ejercicios diseñados específicamente para mujeres embarazadas. Escrito por Barbara Dale y Johanna Roeber, con un prólogo del Dr. Santiago Dexeus, proporciona información valiosa sobre salud e higiene durante el embarazo. Incluye fotografías ilustrativas y consejos prácticos para mantenerse en forma y saludable durante esta etapa. Publicado por Plaza & Janés, es una herramienta útil para las futuras madres.
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