: Descubre cómo desconectar, relajarte y descansar con este libro de Dietrich Langen. A través del entrenamiento autógeno, aprenderás técnicas efectivas para reducir el estrés y mejorar tu bienestar general. Esta edición de Círculo de Lectores te guiará paso a paso hacia una vida más tranquila y equilibrada. EAN: 9788422640660 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Ejercicios de relajación Autor: Dietrich Langen Idioma: es Formato: tapa blanda