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Descubre el antiguo arte hindú de Vyayam con este libro de Javier Plazas. Aprende sobre la gimnasia energética y curativa más antigua del mundo, explorando técnicas y filosofías orientales para mejorar tu bienestar físico y espiritual. Esta edición de Editorial Edaf, S.L., te guiará a través de los principios del Vyayam, ofreciéndote una visión profunda de esta práctica milenaria.
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