El método Dukan suave- 9788490562819

Descubre 'El método Dukan suave', una guía nutricional del Dr. Pierre Dukan que te ofrece un enfoque más accesible y sencillo para perder peso. Este libro te propone un método gradual para adelgazar, introduciendo nuevas categorías de alimentos cada día de la semana, ideal para aquellos que buscan una solución menos exigente y más placentera. Con más de 50 recetas inéditas y consejos prácticos, este método te ayudará a perder entre 700 y 800 gramos por semana, permitiéndote alcanzar tus objetivos de forma equilibrada y sin renunciar al bienestar.