El método Norbel: Consigue un parto feliz- 9798637837878

El Método Norbel es una guía de preparación al parto que empodera a las mujeres, ofreciéndoles información basada en evidencia científica y herramientas para tomar decisiones informadas. Este libro te enseña cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro durante el parto, permitiéndote superar miedos y afrontar cualquier situación con confianza. Aprenderás técnicas de hipnoparto, ejercicios de yoga y el uso de la pelota de pilates, además de terapias alternativas como la acupuntura y la homeopatía. Incluye actividades para realizar en pareja, fomentando un apoyo mutuo durante todo el proceso. Con este libro, podrás afrontar el parto con seguridad y convertirlo en una experiencia feliz y positiva.