Embracing The Storm: Navigating Depression, Anxiety and Anger During Menopause- 9781778213090

: Este libro es una guía concisa pero completa que profundiza en los aspectos emocionales de la menopausia. En este libro, los lectores encontrarán una gran cantidad de información valiosa, consejos prácticos y estrategias empoderadoras para navegar por los altibajos emocionales de esta etapa transformadora de la vida.Con compasión y comprensión, este libro explora los desafíos emocionales que se experimentan comúnmente durante la menopausia, incluyendo la depresión, la ansiedad y la ira. Los lectores obtendrán una comprensión más profunda de los factores hormonales y sociales que contribuyen a estos cambios emocionales. EAN: 9781778213090 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Embracing The Storm: Navigating Depression, Anxiety and Anger During Menopause Autor: Gillianne H Fuller Editorial: Coj Bookz Idioma: en Páginas: 60 Formato: tapa blanda