En forma a los 40- 9788416449316

: Descubre cómo recuperar tu forma física a los 40 años con el método de Jorge Fernández y Men's Health. Este libro te ofrece un plan de entrenamiento y dieta diseñado por expertos para fortalecer tu musculatura, eliminar grasas y tonificar tu cuerpo en tan solo 4 semanas. Aprende los secretos para mantenerte fuerte, fibrado y musculado para siempre, y disfruta de los mejores años de tu vida. EAN: 9788416449316 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: En forma a los 40 Autor: Jorge Fernández| Men's Health Editorial: GRIJALBO Idioma: es-ES Páginas: 256 Formato: tapa blanda