És això, més o menys es un poemario del autor Sebastià Bonet Espriu, publicado por Pagès Editors. El libro contiene una colección de tankas, una forma de poesía japonesa, y explora temas como la belleza y la vejez. El autor, licenciado en física y doctor en filología catalana, ofrece un resumen de aquello que le place o le preocupa con insistencia.