Espabilando neuronas es un libro de autoayuda escrito por María Dolores Lara Contreras y publicado por Chiado Editorial en 2017. El libro invita a reflexionar sobre la vida y a encontrar una nueva forma de enfocarla, animando al lector a ser él mismo y a perseguir sus sueños. Con 112 páginas, este libro en tapa blanda es una guía para aquellos que buscan un cambio positivo en sus vidas.