Espalda sana- 9788489662995

: Descubre cómo fortalecer tu espalda con 'Espalda Sana' de Tia Stanmore. Este libro te guía a través de ejercicios basados en el método Pilates, diseñados para aliviar y prevenir dolores de espalda, fortalecer el cuello y los hombros. Con 128 páginas de contenido práctico y accesible, es ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico y postural. Publicado por RBA Integral, este libro ofrece un enfoque integral para el cuidado de tu espalda. EAN: 9788489662995 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Espalda sana Autor: Tia Stanmore Idioma: es-ES Páginas: 128 Formato: tapa blanda