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Autor: Francisco Luque Hoyos
Editorial: Editorial Gymnos, S.L.
ISBN: 9788480132473
Encuadernación: tapa blanda
Idioma: es-ES
Peso: 788
Envío: Otros
Este libro, titulado 'Estiramientos para todos', es una guía completa con 442 ejercicios diseñados para mejorar la flexibilidad y el mantenimiento físico. El autor, Francisco Luque Hoyos, presenta un repertorio amplio y práctico, clasificado por grupos musculares para facilitar el acceso a ejercicios específicos. Ideal para mantener la movilidad articular y la elasticidad muscular a lo largo de los años, este libro es una herramienta valiosa tanto para deportistas como para cualquier persona interesada en el bienestar físico.
Spain (Madrid)
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