Este libro, escrito por Antoine Vernier y publicado por Edicomunicación en 1993, ofrece una guía para evitar y superar la depresión. Con 157 páginas, el libro aborda cuestiones generales sobre medicina y salud mental, proporcionando consejos y estrategias para afrontar este problema. Es una obra en español dirigida a aquellos que buscan comprender y manejar la depresión.