Descubre las curas de ayuno más efectivas con 'Fasten & Wohlfühlen'. Este libro, escrito por Hans-Gottfried Schmidt, te guía a través de diferentes métodos de ayuno como el ayuno con zumos, el ayuno completo, el ayuno con suero de leche, el ayuno proteico y la cura F. X. Mayr. Además, explora el senderismo de apoyo al ayuno. Una guía completa para mejorar tu bienestar a través de la naturaleza.