Gimnasia mental- 9788467020199

Gimnasia mental es un libro de autoayuda escrito por Anastasia Tsackos y publicado por Espasa en 2006. Este libro ofrece consejos y ejercicios fáciles para personas con dificultades de memoria. Es una herramienta de trabajo personal que pretende mantener nuestra memoria "en forma", y que quiere ser una ayuda para todos aquellos que notan que están perdiendo alguna parte de esa capacidad de nuestra mente como es la de recordar.