Guía práctica de masaje y automasaje- 9788479276805

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Descubre las técnicas esenciales del masaje y automasaje con esta guía práctica. Aprende a mejorar tu bienestar integral a través de instrucciones claras y sencillas, acompañadas de ilustraciones detalladas. Ideal para principiantes y expertos, este libro te enseñará a aliviar tensiones, reducir el estrés y revitalizar tu cuerpo desde la comodidad de tu hogar. Sumérgete en el mundo del bienestar y transforma tu rutina diaria con este manual imprescindible.