En este libro, la Dra. Mary Pipher, autora de Reviving Ophelia, ofrece consejos y soluciones prácticas para comprender nuestras necesidades y miedos. Muestra cómo podemos vivir en paz con las diferencias naturales en nuestros cuerpos y apetitos. Las tasas de anorexia, bulimia y depresión para las mujeres son las más altas que jamás han existido y comienzan a edades cada vez más jóvenes. La Dra. Pipher revela cómo la sociedad fomenta nuestra miseria y nos impide aceptar nuestra apariencia. De hecho, para muchas mujeres, la humillación del sobrepeso o la obesidad es una herida que nunca cicatriza. La Dra. Pipher nos recuerda que aceptar nuestros cuerpos tal como son es el mayor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos.