Il metodo Pilates- 9788844031596

: Descubre el método Pilates con este libro de Luigi Ceragioli. Aprende sobre el movimiento, la concentración y los beneficios de este programa de entrenamiento físico y mental. El libro incluye programas estructurados en tres niveles, adecuados para todo tipo de personas, y está diseñado para mejorar el bienestar y la energía. Publicado por Giunti Demetra en 2010, esta edición en tapa blanda te guiará paso a paso para obtener los máximos beneficios del método Pilates. EAN: 9788844031596 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Il metodo Pilates Autor: Luigi Ceragioli Editorial: Giunti Demetra Idioma: it-IT Páginas: 94 Formato: tapa blanda