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Este libro de Barbara Becker, publicado en 1995 por Plaza & Janés, es una guía esencial para diagnosticar, tratar y prevenir los trastornos del sueño. Ofrece información valiosa sobre el insomnio y proporciona herramientas para mejorar la calidad del sueño. Ideal para aquellos que buscan comprender y superar los problemas de insomnio.
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