Kilos de más- 9788403597464

Este libro de Susan Powter, titulado 'Kilos de más', ofrece un programa decisivo para adelgazar. Publicado por Aguilar en 1995, el libro aborda los principios básicos de la alimentación, la respiración y el movimiento, proporcionando una guía clara y precisa para comer mejor y perder peso. Con 320 páginas, esta edición en tapa blanda es una valiosa herramienta para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar a través de un enfoque integral.