Este libro ofrece un programa eficaz para corregir bloqueos emocionales y aumentar la energía vital. Enseña a evaluar el nivel de energía personal y propone ejercicios para vencer el estrés y superar emociones negativas, que son la raíz de las tensiones. Publicado por RBA Integral, este manual es una guía esencial para el bienestar físico y mental.