: Este libro, escrito por el maestro zen Ezra Bayda, ofrece una guía clara y sencilla para integrar la meditación en la vida cotidiana. Con un lenguaje accesible, Bayda acerca la filosofía zen a la mentalidad occidental, proporcionando los recursos básicos para desarrollar una práctica zen genuina y despertar a la vida, más allá de la teoría. El libro forma parte de la serie Helios, número 14, y está dirigido a un público general interesado en la meditación y el bienestar espiritual. EAN: 9788483302880 Tipo: Libros Categoría: Religión y Espiritualidad Título: L'essència del zen Autor: Ezra Bayda Editorial: Viena Idioma: ca Páginas: 194 Formato: tapa blanda