Mentes lúcidas y longevas- 9788493871772

: En 'Mentes Lúcidas y Longevas', Adolf Tobeña explora los factores que contribuyen a una longevidad autónoma y fructífera, y ofrece estrategias para preservar la lucidez mental en la vejez. Basado en investigaciones científicas sobre el envejecimiento, el autor analiza el desgaste cerebral, la influencia de la alimentación y los hábitos, la importancia de la herencia genética y el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer. Tobeña destaca la importancia de mantener y ejercitar la lucidez para lograr una vida mentalmente plena en todas las etapas. EAN: 9788493871772 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Mentes lúcidas y longevas Autor: Adolf Tobeña Editorial: Univ. Autònoma Barcelona Idioma: es-ES Páginas: 220 Formato: tapa blanda