Mi vida al aire libre: memorias deportivas de un hombre sedentario es un libro escrito por Miguel Delibes y publicado por Círculo de Lectores en 1989. El libro relata las memorias deportivas del autor, un hombre sedentario, con ilustraciones de Julián Grau Santos. Esta edición en tapa dura ofrece una mirada íntima a las reflexiones y vivencias del autor en su relación con el deporte y la naturaleza.