Mindfulness y las adicciones- 9788416574001

: Este libro, escrito por Valerie Mason-John y Paramabandhu Groves, explora la aplicación de la técnica de mindfulness en el proceso de recuperación de adicciones. Publicado por ILUS BOOKS en español, el libro ofrece una guía de ocho pasos para superar las adicciones a través de la atención plena y la conciencia del presente. Es una obra que combina psicología y espiritualidad, dirigida a aquellos que buscan una alternativa en su camino hacia la recuperación. EAN: 9788416574001 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Mindfulness y las adicciones Autor: Valerie Mason- John Paramabandhu Editorial: ILUS BOOKS Idioma: es-ES Páginas: 244 Formato: tapa blanda