Nutrición emocional- 9788413440101

: En 'Nutrición emocional', Fran Sabal presenta un método probado para alcanzar el peso ideal abordando los niveles mental, emocional, nutricional y espiritual. A través de estrategias de reprogramación mental, el lector aprenderá a regular el apetito, liberarse de la ansiedad y sanar la relación con la comida y el cuerpo. Este libro ofrece la clave para una transformación real hacia el bienestar físico y emocional, permitiendo a los lectores convertirse en su mejor versión. EAN: 9788413440101 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Nutrición emocional Autor: Fran Sabal Editorial: Planeta Idioma: es-ES Páginas: 288 Formato: tapa blanda