Preparación Física - Adolfo Pérez

Autor: Adolfo Pérez

Editorial: Edimat Libros

ISBN: 9788484030591

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Peso: 113

Envío: Otros

Este libro, titulado 'Preparación Física', es una guía para deportistas que buscan mejorar su condición física y salud a través de un entrenamiento racional y placentero. El autor, A. Pérez, ofrece consejos sobre alimentación, elasticidad, respiración, relajación y anatomía, con el objetivo de que el lector se convierta en un experto en preparación física y pueda aprovechar al máximo su capacidad energética. Publicado por Edimat Libros, este libro de tapa blanda cuenta con 192 páginas y está escrito en español.