Programa paso a paso de pilates con banda elástica- 9788479025793

: Este libro y DVD te guiarán paso a paso en el aprendizaje de pilates con banda elástica. Jennifer Pohlman, autora del best seller 'Programa Paso a Paso de Pilates', presenta un programa integral de ejercicios adaptado de las enseñanzas tradicionales de Pilates. El libro de 64 páginas está ilustrado con fotografías a todo color y una guía paso a paso fácil de seguir. El DVD de 78 minutos incluye una sesión completa de ejercicios de Pilates con banda elástica, permitiéndote aprender los ejercicios en la comodidad de tu hogar. EAN: 9788479025793 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Programa paso a paso de pilates con banda elástica Autor: Jennifer Pohlman Editorial: Tutor Idioma: es-ES Páginas: 64 Formato: tapa dura