Qigong - Danny Connor, Michael Tse

Autor: Danny Connor, Michael Tse

Edición: First Edition

Editorial: Hutchinson

ISBN: 9780091747145

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: en

Peso: 301

Envío: Otros

Descubre el arte del Qigong con este libro que explora el movimiento chino y la meditación para la salud. Aprende técnicas de respiración para activar tu energía vital, mejorar tu bienestar y potenciar la autocuración. Incluye ejercicios de automasaje, movimientos como las Ocho Piezas de Brocado y posturas de pie y sentado. Ideal para quienes buscan un enfoque holístico para la salud y el bienestar.