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Descubre las técnicas sencillas para aliviar el estrés y estimular la mente con este libro de Rosalind Oxenford. Una guía ilustrada con fotografías paso a paso, que te acompañarán en la realización de tratamientos sencillos y eficaces para mejorar tu salud y calidad de vida. Aprende a relajar, encontrar armonía y bienestar, y descubre alternativas para tratar dolencias comunes como resfriados, estrés, dolores de cabeza e indigestión.
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