Descubre cómo combatir el estrés y encontrar el equilibrio en tu vida diaria con 'Relajarse en la Ciudad: Semana a Semana' de Allen Elkin. Este libro ofrece 52 técnicas prácticas para ayudarte a relajarte y manejar el estrés en el entorno urbano. Publicado por Evergreen, es una guía esencial para aquellos que buscan mejorar su bienestar en la ajetreada vida de la ciudad.