Respira- 9788408237228

: Descubre la ciencia oculta detrás de las antiguas prácticas de respiración con 'Respira' de James Nestor. Este libro explora cómo incluso pequeños ajustes en nuestra forma de inhalar y exhalar pueden mejorar el rendimiento atlético, rejuvenecer órganos internos, detener ronquidos, alergias, asma y enfermedades autoinmunes, e incluso enderezar espinas escolióticas. Basándose en miles de años de sabiduría ancestral y estudios de vanguardia en diversas disciplinas, 'Respira' desafía nuestra comprensión convencional de la función biológica más básica. EAN: 9788408237228 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Ciencias Título: Respira Autor: James Nestor Editorial: Editorial Planeta Idioma: es-ES Páginas: 352 Formato: tapa blanda