Saber Comer- 9788479104344

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Description of the lot

Descubre en 'Saber Comer' cómo la alimentación impacta en la salud física, mental y emocional de tu familia. Clara Tamayo te ofrece soluciones prácticas para prevenir trastornos digestivos y alimentarios, alergias e infecciones en niños. Aprende a nutrirte adecuadamente para evitar problemas de humor, depresión e hiperactividad infantil, y combate la obesidad. Incluye programas alimentarios con menús y más de 70 recetas fáciles para mejorar la salud de toda la familia, con un enfoque especial en la salud hormonal de la mujer.