¡Sé feliz!- 9788449325021

: ¡Sé feliz! es una guía práctica y amena para mejorar tu bienestar emocional y alcanzar la plenitud en la vida diaria. A través de ejercicios psicológicos y actividades divertidas, la autora Marisa Bosqued te presenta diversas técnicas para abordar aspectos clave como la reducción del estrés, el aumento de la autoestima y el control de pensamientos negativos. Este libro te enseñará que una vida más plena está a tu alcance, solo es cuestión de intentarlo. EAN: 9788449325021 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: ¡Sé feliz! Autor: Marisa Bosqued Editorial: Ediciones Paidós Idioma: es-ES Páginas: 192 Formato: tapa blanda