Este libro aborda la problemática del sobrepeso y la obesidad, ofreciendo una intervención mediante programas de fitness. Explora la relación entre el ejercicio físico y la salud, proporcionando información valiosa para profesionales y personas interesadas en mejorar su bienestar. Con un enfoque práctico y accesible, esta obra ofrece herramientas y conocimientos para combatir el sobrepeso y la obesidad a través del ejercicio físico.