Stretching: Estiramientos para tonificar el cuerpo.

Libsa, 2003. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. 287 páginas. 23 x 17 cm. Muy buen estado de conservación. Guía práctica para aprender el método de gimnasia suave y estiramientos musculares conocido como Stretching. Este libro te ayudará a combatir el estrés y prevenir el envejecimiento a través de ejercicios explicados paso a paso para conseguir la armonía del cuerpo. Ideal para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental.