Técnicas de relajación- 9788427029057

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: Este libro es una guía práctica para aprender y aplicar diversas técnicas de relajación, dirigida a adultos, niños y personas con necesidades educativas especiales. Ofrece métodos sencillos y eficaces para reducir el estrés y mejorar el bienestar general. Incluye ejercicios y consejos para integrar la relajación en la vida diaria. EAN: 9788427029057 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Técnicas de relajación Autor: June Groden| Joseph Cautela Editorial: Ediciones Martínez Roca Idioma: es-ES Páginas: 126 Formato: tapa blanda