Descubre los beneficios de los tés energéticos con este libro de Christina Kempe. Aprende sobre el Lapacho, Pu-Erh y el té verde, y cómo incorporarlos en tu rutina para mejorar tu fitness y belleza. Esta guía de bolsillo te ofrece consejos y métodos para alcanzar una salud física y mental óptima. Ideal para aquellos interesados en la nutrición, el ejercicio y el bienestar general.