The L.A. Shape Diet: The 14-Day Total Weight Loss Plan- 9780060737382

Descubre cómo transformar tu figura con 'La Dieta de la Figura de Los Ángeles: El Plan de Pérdida de Peso Total de 14 Días' de David Heber. Este libro te ofrece un plan de adelgazamiento de dos semanas diseñado para ayudarte a cambiar tu figura de por vida. Aprenderás a analizar tu forma corporal, tus necesidades personales de proteínas y tu metabolismo para no solo perder peso, sino también cambiar tu figura corporal. Con consejos prácticos y científicamente sólidos, este libro te guiará hacia una dieta efectiva y fácil de seguir.