: Esta guía es una referencia completa y fácil de usar para seleccionar alimentos compatibles con la dieta South Beach. Ofrece información actualizada sobre grasas y carbohidratos buenos, así como consejos para comer fuera de casa. Con más de 1200 listados de alimentos, clasifica cada entrada como "Buena", "Limitada", "Muy Limitada" o "Evitar", según los principios nutricionales del Dr. Agatston. Es una herramienta esencial para mantener la salud y perder peso de manera efectiva. EAN: 9781579549589 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The South Beach Diet Good Fats/Good Carbs Guide Autor: Arthur Agatston Editorial: Rodale Books Idioma: en Páginas: 160 Formato: tapa blanda