The Ultimate Guide to Dash Diet Recipes- 9781802232325

: Esta guía completa ofrece una hoja de ruta detallada para implementar la dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), un enfoque alimenticio diseñado para reducir la presión arterial y mejorar la salud cardiovascular. Incluye recetas deliciosas y fáciles de seguir, un plan de comidas práctico y consejos útiles para perder peso de manera saludable. Descubre cómo transformar tu alimentación y disfrutar de una vida más sana con este libro. EAN: 9781802232325 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Ultimate Guide to Dash Diet Recipes Autor: Julia Allen Editorial: Julia Allen Idioma: en Páginas: 124 Formato: tapa blanda