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En este libro, Martin Brofman explica detalladamente el Sistema del Cuerpo Espejo, cómo funciona, cómo se debe aplicar en el día a día y cómo usarlo en procesos de autocuración. El autor explica cómo el estrés puede provocar tensión y enfermedades, y cómo el primer paso para curarse es ir al origen de los problemas y liberar la conciencia de los focos de estrés y tensión. El cuerpo es un espejo que refleja lo que está mal en la conciencia, y al trabajar a nivel de los chacras, el sistema permite usar los síntomas físicos como punto de partida para llegar a las verdaderas causas de la enfermedad.
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