Wir essen und trinken uns krank- 9783837012101

En este libro, Andreas Modrzejewski explora la conexión entre el estilo de vida moderno y las enfermedades contemporáneas. Analiza cómo factores como la mala alimentación, el consumo de sustancias nocivas, la falta de ejercicio y el estrés crónico contribuyen al desarrollo de enfermedades crónicas. El autor examina las causas subyacentes de estas enfermedades, incluyendo la acidificación crónica del cuerpo y la activación constante del sistema nervioso simpático. Además, ofrece recomendaciones concretas de prevención y tratamiento basadas en las causas identificadas para las enfermedades más comunes de la civilización moderna.
El libro proporciona una visión integral de cómo nuestros hábitos diarios pueden afectar nuestra salud a largo plazo y ofrece orientación práctica para adoptar un estilo de vida más saludable.