: Descubre el bienestar físico y mental con 'Yoga para todos' de Kareen Zebroff. Este libro, publicado en 1994 por Círculo de Lectores, es una guía completa para principiantes y practicantes avanzados. Aprende las posturas esenciales, ejercicios de respiración y programas adaptados para diferentes necesidades y edades. Con ilustraciones a color, este libro te ayudará a mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés y encontrar la armonía interior. Ideal para quienes buscan una introducción accesible y práctica al mundo del yoga. EAN: 9788422648864 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Yoga para todos Autor: Kareen Zebroff Idioma: es-ES Páginas: 142 Formato: tapa dura