EL PODER DE LA ALIMENTACIÓN CETOBIÓTICA - Areta, Arantxa

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Salud y Bienestar | Encuadernación: Rústica | Páginas: 224 | Dimensiones: 170 x 230 | País: ESPAÑA | Sinopsis: La alimentación cetobiótica es un concepto que Arantxa Areta lleva muchos años desarrollando en su consulta como coach de alimentación. Se trata de una combinación de los conceptos de la alimentación cetogénica y la alimentación macrobiótica basada en tres pilares: la cetosis, el ayuno intermitente y los alimentos macrobióticos.
Por un lado, la finalidad de la alimentación cetogénica es entrar en cetosis, un proceso metabólico mediante el cual nuestro cuerpo utiliza las grasas como comb... -
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