La joia de viure la natura

A lo largo del libro, el autor aborda el concepto de "gozo" o "alegría" que surge de la interacción con la naturaleza, sugiriendo que, en un mundo moderno lleno de estrés y distracciones, es en la conexión con la naturaleza donde podemos. encontrar paz y satisfacción genuinas. Según Ainaud, el contacto con la naturaleza no solo es una forma de escape, sino una necesidad fundamental para nuestra salud y bienestar